Nada mais embaraçoso do que se dar contas das pessoas se incomodando com o nosso hálito. Saber o que causa o mau hálito é importante porque o sintoma pode ser um sinal de um problema mais grave.
O mau hálito, também conhecido como halitose, é um odor desagradável que geralmente é sentido quando uma pessoa exala o ar.
O que causa mau hálito?
A Associação Americana de Odontologia (ADA) observa que as causas mais comuns do mau hálito são:
- Alguns alimentos: alho, cebola e especiarias podem contribuir no seu mau hálito;
- Tabagismo: Cigarros e charutos, ou o uso de outros produtos de tabaco deixa um odor forte;
- Higiene oral ruim e doença periodontal: não cuidar de sua escovação, uso de fio dental e também raspar a língua pode gerar acúmulo de alimentos nas estruturas e consequentemente proliferação de bactérias, causando o mau odor;
- Boca seca: sendo por causas naturais (diminuição da salivação durante a noite, ou por uso de medicamentos, a falta de saliva causa uma diminuição da eliminação de partículas alimentares causando o problema;
- Condições médicas: Infecções respiratórias, inflamação nos seios nasais, nos pulmões ou na garganta podem levar ao mau hálito. Outras condições médicas que podem causar mau hálito incluem diabetes, algumas doenças de fígado e doença renal.
Como combater o mau hálito
Manter uma boa higiene dental, usando fio dental e limpando a língua com auxilio de raspadores pelo menos 3 vezes ao dia vai eliminar os resíduos alimentares afastando a possibilidade de mau cheiro.
Consulte sempre o seu dentista para uma avaliação periódica com higienização e controle de placa profissional.
Nossa recomendação no Ruston Odontologia ®
- Consultas periódicas;
- Escovação 3 vezes ao dia;
- Uso de cremes dentais específicos;
- Escovas dentais de cabeça pequena e macia;
- Enxaguantes bucais sem álcool;
- Fio dental;
- Raspador lingual.
